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章丘巷

健康章丘

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维护健康基石:平衡饮食,适量运动,戒烟限酒,心理健康全良好态

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本版置顶 隐藏置顶帖 预览 我们身边的好医生-----王宏伟 attach_img  ...23456..23 玉帝我错了! 2011-10-6 16:44 229670559 玉帝我错了! 2015-4-16 16:12
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预览 健康知识 attach_img 手机发帖 New tianxiadiyiquan 2023-12-2 05:43 3129 泉水韵韵 2023-12-2 08:44
预览 一旦确诊,无法根治!请抓紧黄金72小时自救 手机发帖 New 平安快乐健康 2023-12-2 05:53 069 平安快乐健康 2023-12-2 05:53
预览 缺乏维生素,身体会出现这些信号,要当心! attach_img 手机发帖 New 平安快乐健康 2023-11-28 07:08 6689 静静的看着你 2023-11-28 20:31
预览 吃早餐、睡好觉、照镜子……最适合国人的“减重指南20条”发布! 手机发帖 New 平安快乐健康 2023-11-26 06:06 0176 平安快乐健康 2023-11-26 06:06
预览 这种饮料不甜,升血糖能力却比冰激凌还强! 手机发帖 New 平安快乐健康 2023-11-26 06:06 0214 平安快乐健康 2023-11-26 06:06
预览 几块钱一瓶的维生素B2,却是高血压的“克星”?提醒:有助于提升性激素 attach_img 手机发帖  ...2 平安快乐健康 2023-11-22 06:35 182403 开心就好a 2023-11-23 06:28
预览 养生小知识 attach_img 手机发帖 tianxiadiyiquan 2023-11-21 08:03 2565 富豪白领 2023-11-21 17:31
预览 日常控糖,容易踩这些“坑”,你中了几个? 手机发帖 平安快乐健康 2023-11-20 07:03 1621 茶水 2023-11-20 13:23
预览 一图了然撸猫一时爽,但需警惕这种病 手机发帖 平安快乐健康 2023-11-19 02:34 1694 茶水 2023-11-19 20:55
预览 让我们越来越健康的10个生活习惯,简单易做,赶快收藏做起来! attach_img 手机发帖 平安快乐健康 2023-11-19 02:34 0767 平安快乐健康 2023-11-19 02:34
预览 麻疹——不可不防的冬季常见传染病 手机发帖 平安快乐健康 2023-11-18 07:01 0669 平安快乐健康 2023-11-18 07:01
预览 @糖友们,这些可怕的并发症都要小心哟! 手机发帖 平安快乐健康 2023-11-16 06:27 0799 平安快乐健康 2023-11-16 06:27
预览 面对断崖式降温,6个健康锦囊送给你关心的人! attach_img 手机发帖 平安快乐健康 2023-11-12 06:18 01132 平安快乐健康 2023-11-12 06:18
预览 高血压不是“老年专属”,八大高血压误区一次讲清! attach_img 手机发帖 平安快乐健康 2023-11-10 07:11 31439 鸣羊山居士 2023-11-10 08:52
预览 最新公布的长寿办法,喝茶仅排第13,排第一的居然是... attach_img 手机发帖 平安快乐健康 2023-11-10 06:42 01259 平安快乐健康 2023-11-10 06:42
预览 心怕盐、胃怕多、肠怕....10位医生告诉你!你的器官最怕什么 attach_img 手机发帖 平安快乐健康 2023-11-9 05:57 21420 平淡人 2023-11-9 21:09
预览 枕头里加一种果皮,血管不堵,颈椎不痛,而且整夜都睡得香! attach_img 手机发帖 平安快乐健康 2023-11-6 05:29 01550 平安快乐健康 2023-11-6 05:29
预览 健康知识 attach_img 手机发帖 tianxiadiyiquan 2023-11-3 06:10 31807 富豪白领 2023-11-3 08:33
预览 卒中识别早,救治效果好! 第18个世界卒中日 手机发帖 平安快乐健康 2023-10-29 09:15 12020 tianxiadiyiquan 2023-10-29 11:29
预览 “红眼病”防护看这里 手机发帖 平安快乐健康 2023-10-28 04:06 22137 茶水 2023-10-28 22:13
预览 血糖居高不下的十大原因 手机发帖 平安快乐健康 2023-10-23 08:21 02389 平安快乐健康 2023-10-23 08:21
预览 秋季坚持吃这3种食物,帮你控三高、保护心血管,还有很多意想不到的好处! attach_img 手机发帖 平安快乐健康 2023-10-23 02:47 12453 平淡人 2023-10-23 07:56
预览 每天用花椒泡水喝,坚持半个月,这些好处悄悄降临 attach_img 手机发帖 平安快乐健康 2023-10-21 05:05 02623 平安快乐健康 2023-10-21 05:05
预览 “隔夜水”、“千滚水”致癌?其实最致命的水是它,很多人都爱喝! 手机发帖 平安快乐健康 2023-10-19 06:54 12755 泉水韵韵 2023-10-19 08:05
预览 这种饮料一杯下肚,除了上瘾还会让你抑郁、焦虑!尤其女性要少喝! attach_img 手机发帖 平安快乐健康 2023-10-15 05:15 13038 李龙 2023-10-15 05:18
预览 免费体验 attach_img 手机发帖 胡守镇 2023-9-2 20:03 05794 胡守镇 2023-9-2 20:03
预览 还是健康好啊 手机发帖 胡守镇 2023-8-27 11:39 05831 胡守镇 2023-8-27 11:39
预览 平衡膳食指南 attach_img 手机发帖 平安快乐健康 2023-8-27 05:44 15939 泉水韵韵 2023-8-27 07:47
预览 健康的生活,远离痛苦 手机发帖 胡守镇 2023-8-23 16:35 06048 胡守镇 2023-8-23 16:35
预览 熬夜能让人变多丑?答案可能超出你想象 attach_img 手机发帖  ...2 平安快乐健康 2023-8-17 06:55 198736 海阔又天空 2023-8-20 15:26
预览 不吃早餐反而更容易变胖,这到底怎么回事? 手机发帖 平安快乐健康 2023-8-19 05:47 26392 李龙 2023-8-20 06:45
预览 降三高,提升免疫力 新人帖 attach_img 手机发帖 胡守镇 2023-8-18 09:52 06455 胡守镇 2023-8-18 09:52
预览 夏季减肥美食 attach_img 手机发帖 tianxiadiyiquan 2023-8-6 00:24 37106 李龙 2023-8-6 09:22
预览 糖尿病的十发子弹,你中了哪几发? attach_img 手机发帖 平安快乐健康 2023-8-6 05:04 07127 平安快乐健康 2023-8-6 05:04
预览 饭后不急于做9件事 手机发帖 平安快乐健康 2023-8-4 05:52 07144 平安快乐健康 2023-8-4 05:52
预览 世界肝炎日:守护我们的小心“肝” attach_img 手机发帖 平安快乐健康 2023-7-29 06:02 07514 平安快乐健康 2023-7-29 06:02
预览 “放下你的二郎腿!!” attach_img 手机发帖 平安快乐健康 2023-7-5 06:05 58940 静静的看着你 2023-7-5 20:35
预览 危害健康!加速衰老!一定要少吃~ attach_img 手机发帖 平安快乐健康 2023-5-29 05:42 210614 绣源居士 2023-5-29 06:17
预览 饮食控制好,“三高”降下来|全民营养周 手机发帖 平安快乐健康 2023-5-19 05:06 011043 平安快乐健康 2023-5-19 05:06
预览 降三高、防感冒、护肝脏......这些食材适合泡水喝 attach_img 手机发帖 平安快乐健康 2023-5-18 05:21 211065 1386912866 2023-5-18 07:35
预览 如何预防高血压|世界高血压日 手机发帖 平安快乐健康 2023-5-17 12:43 011073 平安快乐健康 2023-5-17 12:43
预览 住手!这些按摩禁区不能碰! 手机发帖 平安快乐健康 2023-5-10 07:11 111428 茶水 2023-5-10 23:04
预览 初夏来临,谨防细菌性食源性疾病 手机发帖 平安快乐健康 2023-5-10 05:11 311452 绣源居士 2023-5-10 06:18
预览 美食与养生 attach_img 手机发帖 tianxiadiyiquan 2023-5-7 05:29 311954 李龙 2023-5-8 07:51
预览 喝凉水都胖?医生建议改掉3个让你“变胖”的坏习惯! 手机发帖 平安快乐健康 2023-5-6 07:25 111535 平安快乐健康 2023-5-6 23:24
预览 感染幽门螺杆菌后,建议做好这3点,远离这3个行为,或许能清除 attach_img 手机发帖 平安快乐健康 2023-4-28 06:44 012085 平安快乐健康 2023-4-28 06:44
预览 4.20全民关注痛风日 您的“痛”,我们懂! attach_img 手机发帖 平安快乐健康 2023-4-21 06:03 012244 平安快乐健康 2023-4-21 06:03
预览 手足口病健康提示 attach_img 手机发帖 平安快乐健康 2023-4-1 06:20 213485 清影居 2023-4-1 07:44
预览 关乎口腔健康!这份牙膏选用指南请查收 手机发帖 平安快乐健康 2023-3-27 05:35 013331 平安快乐健康 2023-3-27 05:35
预览 患有糖尿病 这样来食养 attach_img 手机发帖 平安快乐健康 2023-3-26 06:21 013328 平安快乐健康 2023-3-26 06:21
预览 甲流感染期食养建议(呕吐、腹泻、食欲不振篇) attach_img 手机发帖 平安快乐健康 2023-3-17 05:49 714741 山类高人 2023-3-18 22:12
预览 注意!为减肥不吃主食,伤害会反弹到你的大脑上! 手机发帖 平安快乐健康 2023-3-18 05:29 013650 平安快乐健康 2023-3-18 05:29
预览 血压高有前兆,6个信号别忽视 attach_img 手机发帖  ...2 平安快乐健康 2023-3-14 12:40 1716059 万里云程鹏飞扬 2023-3-18 00:10
预览 春季养生这件事一定要防!6个妙招快收好 手机发帖 平安快乐健康 2023-3-12 00:02 114028 tianxiadiyiquan 2023-3-12 05:27
预览 生活保健知识 attach_img 手机发帖 tianxiadiyiquan 2023-3-10 05:01 414655 李龙 2023-3-11 05:51
预览 会用菊花的人,很容易长寿!春天这么喝,对肝脏特别好~ attach_img 手机发帖 平安快乐健康 2023-3-10 03:09 114131 富豪白领 2023-3-10 05:35
预览 “惊蛰至,万物生”,惊蛰养生做得好,一年不往医院跑! attach_img 手机发帖 平安快乐健康 2023-3-7 06:12 114382 静静的看着你 2023-3-7 19:19
预览 医生教你七个姿势缓解腰酸背疼,对照图好好学! attach_img 手机发帖  ...2 平安快乐健康 2023-3-5 03:07 1015280 兔耳嘟嘟 2023-3-6 14:01
预览 父母矮孩子一定矮吗?收好这份孩子长个“秘籍 attach_img 手机发帖 平安快乐健康 2023-3-4 04:19 114564 绣源居士 2023-3-4 07:08
预览 DHA虽好,但别贪多,适量补充更安全! 手机发帖 平安快乐健康 2023-3-3 04:33 214502 泉水韵韵 2023-3-3 07:52
预览 红薯吃错伤人,这些吃红薯的真相你一定要知道! attach_img 手机发帖 平安快乐健康 2023-3-2 03:02 314704 绿水青山长春 2023-3-2 13:57
预览 多种传染病高发!症状有何不同?一图速览 attach_img 手机发帖 平安快乐健康 2023-2-25 09:04 014711 平安快乐健康 2023-2-25 09:04
预览 天天喝电热水壶烧的水,损伤神经还易致癌?这3种水真的要少喝! attach_img 手机发帖 平安快乐健康 2023-2-22 00:04 415459 绣源居士 2023-2-22 07:21
预览 患有高血压 这样来食养 attach_img 手机发帖 平安快乐健康 2023-2-22 00:04 315203 绣源居士 2023-2-22 07:20
预览 这7种症状,可能是身体在提示你! attach_img 手机发帖 平安快乐健康 2023-2-20 05:01 315187 山东大汉m4i 2023-2-20 07:44
预览 刷牙前牙膏到底要不要沾水?这里有你想要的答案! 手机发帖 平安快乐健康 2023-2-19 05:38 215237 茶水 2023-2-19 15:33
预览 高盐饮食又添新“罪状”:吃太咸会损伤免疫系统 attach_img 手机发帖 平安快乐健康 2023-2-19 05:39 115086 平安快乐健康 2023-2-19 05:41
预览 总听说“白发拔一根长十根”?这是真的吗? attach_img 手机发帖 平安快乐健康 2023-2-18 04:59 315443 绣源居士 2023-2-18 07:17
预览 【慢病防控】提升心肺功能、增强肌肉力量的好方法——抗阻力运动 手机发帖 平安快乐健康 2023-2-18 04:59 215214 绣源居士 2023-2-18 07:16
预览 这6个坏习惯,一直不改可能会出大问题!快看看你有几个? attach_img 手机发帖 平安快乐健康 2023-2-18 04:58 215157 山东大汉m4i 2023-2-18 07:15
预览 宝爸宝妈请注意!冬春季预防流行性脑膜炎很重要 attach_img 手机发帖 平安快乐健康 2023-2-17 04:21 215305 绣源居士 2023-2-17 07:16
预览 诺如病毒请走开——家庭预防小贴士 手机发帖 平安快乐健康 2023-2-15 00:18 815343 茶水 2023-2-15 21:17
预览 厨房里有4大“健康杀手”,赶紧看看你的健康有保障吗? attach_img 手机发帖 平安快乐健康 2023-2-15 00:18 715422 茶水 2023-2-15 16:15
预览 高脂血症“食养指南”发布,8种吃法稳住血脂 手机发帖 平安快乐健康 2023-2-14 00:04 215161 静静的看着你 2023-2-14 09:15
预览 中药药性顺口溜,什么药治什么病,看一遍就忘不了! 手机发帖 平安快乐健康 2023-2-14 00:54 115285 静静的看着你 2023-2-14 09:13
预览 人呼吸道合胞病毒感染疾病防治知识问答 attach_img 手机发帖 平安快乐健康 2023-2-13 00:01 315644 茶水 2023-2-13 22:41
预览 适当“挨饿”好处多!少吃点,给身体减减负 手机发帖 平安快乐健康 2023-2-12 02:09 015523 平安快乐健康 2023-2-12 02:09
预览 慢性炎症被称为“万病之源”,炎症与感染竟是脑卒中的参与者! attach_img 手机发帖 平安快乐健康 2023-2-11 06:49 515712 静静的看着你 2023-2-11 09:03
预览 人口与健康|脑卒中并非“卒”不及防 attach_img 手机发帖 平安快乐健康 2023-2-10 04:28 215618 山东大汉m4i 2023-2-10 07:18
预览 选错枕头或引发颈椎病!你可能一直没枕对 attach_img 手机发帖 平安快乐健康 2023-2-9 05:40 315653 茶水 2023-2-9 18:26
预览 当代打工人的健康危机,别再硬抗了! attach_img 手机发帖 平安快乐健康 2023-2-8 00:07 315963 山东大汉m4i 2023-2-8 07:46
预览 过节忙碌,别忘了关心您的血压 手机发帖 平安快乐健康 2023-2-5 12:04 015677 平安快乐健康 2023-2-5 12:04
预览 “阳康”和没“阳过”的一起吃年饭,会交叉感染吗? 手机发帖 平安快乐健康 2023-1-20 00:13 016785 平安快乐健康 2023-1-20 00:13
预览 “三减”从自家厨房开始!少点油盐糖,生活更健康 手机发帖 平安快乐健康 2023-1-16 00:46 117210 1386912866 2023-1-16 07:51
预览 一图速览康复期失眠应对方案 手机发帖 平安快乐健康 2023-1-15 06:11 217428 泉水韵韵 2023-1-15 08:43
预览 科学健身18法,久坐的快练起来! attach_img 手机发帖 平安快乐健康 2023-1-14 05:02 217206 1386912866 2023-1-14 07:47
预览 它是助眠米、护肝米、补血米……每天一把加到米饭里,好处特别多 attach_img 手机发帖 平安快乐健康 2022-12-3 05:18 020739 平安快乐健康 2022-12-3 05:18
预览 身体有这6个迹象,说明你该休息了! attach_img 手机发帖 平安快乐健康 2022-9-16 06:43 128174 tianxiadiyiquan 2022-9-16 07:18
预览 想要变美的仙女们可以看一下哦 手机发帖 伽缘幸福瑜伽圈 2022-5-23 15:26 066462 伽缘幸福瑜伽圈 2022-5-23 15:26
预览 三七是寒性吗? attach_img 手机发帖 百草方 2021-2-23 07:20 2191602 柳蓝 2021-11-11 14:52
预览 谢锡亮灸法传承诚招 attach_img 手机发帖 柳蓝 2021-6-24 23:32 0144682 柳蓝 2021-6-24 23:32
预览 乡村农家小院.散发仁爱芳香 手机发帖 义德中医推拿 2021-6-24 13:54 0127619 义德中医推拿 2021-6-24 13:54
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